ההשוואות הן שורש הסבל והשיפוט. 

אנחנו משווים תמיד אלמנט אחד שממש מציק לנו בעצמנו ולא משווים את כל הדברים האחרים שבהם אנחנו מופלאים.

כשיש לנו נקודה כואבת - תחושה שאנחנו שמנים/רזים מידי, לא חכמים מספיק, לא גבוהים מספיק, לא יפים מספיק, לא מצחיקים מספיק, לא מעניינים מספיק, לא לבנים מספיק, לא שחומים מספיק, לא נמוכים מספיק, לא מחייכים מספיק, לא חמודים מספיק....וכולי

אנחנו תמיד נמצא:
מי כן מספיק כמו שאנחנו רוצים ונתעלל בעצמנו מחשבתית או רגשית על כך.
תמיד נמצא מי כן עומד בסטנדרט הזה שלנו.

אני כבר יכולה לכתוב לכם שיש 100000 בנים, בנות, אנשים שהם יותר X מכם ו- 10000000 פחות X מכם.
העולם שופע בצורותיו.

כל עוד אנחנו נצמדים למימד ה-FORM ומנהלים בתוכו השוואות, נמצא אחלה דוגמאות להרגיש רע!